Kinder- und Jugendfitness (ab 12 Jahre)

 In der heutigen stressbeladenen Zeit können sich viele Kinder- und Jugendliche nicht mehr ausreichend entwickeln, weil die täglichen Anforderungen sie überfordern. 

              

 Durch dynamische Ausdauerprogramme  und Training der großen Muskelgruppen wird die Leistungsfähigkeit  des Herz-Kreislaufsystems verbessert und das Immunsystem stabilisiert.

                

 

Trainingsort:           TH Schulkomplex Sonnenleithe

                               Sachsenfelder Str. 24

                               08340 Schwarzenberg

 

Trainingszeiten:      Mittwoch

                               18:00 Uhr – 19:00 Uhr

 

Ansprechpartner:    Doreen Schuster

Tel.:                         0172 3543834

Email:                      Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Übungsleiter: 

Doreen Schuster   Lizenz als Übungsleiter Fitness/Aerobic

                               Lizenz als Übungsleiter in der Prävention Profil "Haltung und Bewegung"

                               Fachübungsleiter für Rehabilitationsspot

                               AROHA ® Instruktor

                               STV Trainer Yoga 

Gabi Scherber       Lizenz als Übungsleiter C in Breitensport